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コーヒー習慣は血糖値も下げる! 驚きのコーヒー効果 第4回 メタボに悩むビジネスパーソンはコーヒーを!――国立健康・栄養研究所 古野純典さんに聞く(後編) 16/2/5 柳本操=ライター. コーヒーは血糖値を上げるのか下げるのか、という実験を(偶然)おこないました。 答えは、タイミング次第です。 詳しく言うと、糖質摂取後、あるいは大食後の食後のコーヒーは血糖値を上げます。 適量の低血糖食との組み合わせであれば上がりません。. コーヒーが血糖値を下げる? 「コメダ珈琲」さんで血糖値対策してみます。 コメダ珈琲さんにはコーヒーの他に 美味しそうなメニューが色々.

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